نرصد .. نتحقق .. ننشر
نرصد .. نتحقق .. ننشر
يمكن تصنيف عدد كبير من المواد الغذائية الأساسية الموجودة في خزائن المطابخ ضمن فئة الأطعمة فائقة المعالجة، وهي أطعمة ربطتها دراسات حديثة بأضرار صحية محتملة تطال عدداً من الأعضاء الحيوية في الجسم. ووفقاً لما نشرته صحيفة ذا تليغراف البريطانية، حذّرت…
أكد خبراء أن صيحة الاستحمام في الإضاءة الخافتة أو المظلمة، التي اكتسحت مواقع التواصل الاجتماعي أخيراً، قد تحسن جودة النوم.وفي الأونة الأخيرة، أصبح الاستحمام في الظلام «ترندا» جديدا على مواقع التواصل الاجتماعي، ويزعم مروجوه أنه يساعد الجسد على الاسترخاء. وقال…
طوّر باحثون من جامعة تارتو في إستونيا أداة مبتكرة قائمة على الذكاء الاصطناعي تُسهم في تسريع الكشف عن سرطان الكلى وتحسين دقة تشخيصه، وذلك وفق دراسة علمية نُشرت في مجلة Communications Medicine. وتعتمد الأداة، التي تحمل اسم «BMVision»، على تقنيات…
في مواسم البرد والأنفلونزا، يعاني كثيرون من التهابات الأنف المصحوبة بجفاف أو تشققات مزعجة داخل الفتحتين الأنفيتين. هذه التقرحات الصغيرة قد تبدو بسيطة في البداية، لكنها أحيانًا تتحول إلى مصدر ألم مزمن أو حتى بوابة لعدوى بكتيرية متكررة إذا أُهملت، ويزداد…
توفي أكثر من ألف مريض وهم ينتظرون إجلاءهم من غزة منذ يوليو 2024، بحسب ما أعلنت منظمة الصحة العالمية الجمعة. وقال المدير العام للمنظمة تيدروس أدهانوم غيبرييسوس على «إكس» إن «1092 مريضا توفوا وهم ينتظرون الإجلاء الطبي بين يوليو 2024…
يساعد تناول الزنجبيل على تخفيف الأعراض المزعجة للصداع النصفى، بما في ذلك الألم والغثيان والحساسية للضوء، كما أنه يعد آمناً بشكل عام للاستخدام اليومي بأشكال مختلفة، بما في ذلك الزنجبيل الطازج والمشروب العشبى والمكملات الغذائية. ونسر موقع “very well health”، كيف…
لطالما ارتبطت الشوكولاتة الداكنة بفوائد صحية محتملة، إلا أن دراسة علمية حديثة كشفت عن دور غير متوقع لأحد مكوناتها الطبيعية في إبطاء مظاهر الشيخوخة البيولوجية. فقد توصل باحثون في كلية «كينغز كولدج -لندن» إلى أن مركباً يُعرف باسم «الثيوبرومين»، والموجود…
الطريقة التى تبدأ بها يومك تحدد مسار عملية الهضم والطاقة والمزاج، والتمثيل الغذائي لديك لبقية اليوم، فقد يعاني الأشخاص الذين يواجهون مشاكل مثل الانتفاخ، والحموضة، والإمساك، والإرهاق، أو صعوبة زيادة الوزن، من اضطرابات في الجهاز الهضمي دون أن يدركوا ذلك، إلا…
الدهون الثلاثية هي أكثر أنواع الدهون شيوعاً في الجسم، التى تأتى من تناول الأطعمة الدهنية كالزبدة، والسعرات الحرارية غير المستخدمة التي يخزنها الجسم في الخلايا الدهنية، عندما يحتاج الجسم إلى الطاقة، فإنه يحصل عليها من الدهون الثلاثية، ورغم أن الجسم يحتاج…
يعد الكبد الدهني مرضًا يُصيب الكثيرين حول العالم، ورغم شيوعه بين 90-100% من متعاطي الكحول، إلا أن عوامل أيضية ونمط حياة أخرى تُسهم في ظهوره لدى آخرين أيضًا، ويمكن لبعض المشروبات الطبيعية أن تساعد في علاج الكبد الدهنى، وفقًا لتقرير موقع “تايمز…