ديتوكس الليمون لحرق الدهون وتنقية الجسم من السموم

تناول الكثير من الأطعمة الجاهزة والدهون يملأ دماءنا بالسموم، والتي نحتاج للتخلص منها، حتى ننعم بجسم صحيح ومعافى، لنحميه من مختلف الأمراض والعدوى.

يقدم لك الدكتور خالد يوسف، اخصائى التغذية العلاجية، ديتوكس الليمون الطبيعي، حيث يسهم بفاعلية على تنقية وتطهير الجسم من السموم ويعمل على حرق الدهون.

المكونات:-
2 ليمونة مقطعة شرائح.
ثمرة خيار مقطعة شرائح رفيعة.
12 ورقة نعناع طازج.
لتر ماء.

الطريقة:-
تنقع جميع المكونات طوال الليل حتى الصباح في لتر من الماء، يمكنك تناول كوب من هذا المشروب على معدة خاوية وعلى مدى اليوم، حيث يساعد في حرق الدهون وتنقية الجسم من السموم.

شاهد أيضاً

وصفة طبيعية تساعد على شد ترهلات الذراعين والبطن

الترهلات من الأمور المزعجة التي تعاني منها الفتيات خاصة عقب إنقاص الوزن، وعادة تظهر في …